Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 38,47g | Carb: 11,20g.
Colazione: Café. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Salada de Folhas. Cena: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Altro: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CRISLAMEIRA
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