Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 103,36g | Carb: 96,59g.
Colazione: Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Perkedel Kentang, Tahu Kukus, Semur Daging, So Good Chicken Nugget Original. Cena: Pisang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Kacang Tanah, Tape Singkong, Dada Ayam. Snacks/Altro: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di soviayunida
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