Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 77,09g | Prot: 90,15g | Carb: 114,23g.
Colazione: Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Traveler's Coffee Шакшука. Pranzo: Помидоры, Жареная Картошка, Курица (Кожа не Съедена). Cena: Волжаночка Ряженка 2,5%, Салат из Свеклы с Майонезом, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akritvv
|