Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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120,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2614 kcal
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Gras: 101,35g | Prot: 128,03g | Carb: 303,85g.
Colazione: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. Pranzo: Emmental, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Melon Galia, Carrefour Pain Complet, Vinaigrette, Raisins Secs, Choux Blanc, Bonduelle Poêlée Paysanne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Dos d'eglefin. Cena: Andros Compote Pomme Pêche , Banette Pain Complet, Semoule Cuite, Carrefour Filet de Poulet, Mayonnaise, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Aubergine. Snacks/Altro: Kiri Kiri Goûter, Banane. Di più...
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3606 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Moha93160
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