Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 64,91g | Prot: 108,03g | Carb: 37,33g.
Colazione: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Омлет с Помидорами. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Первая Свежесть Крылья Куриные. Snacks/Altro: Нектарин, На Зубок Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|