Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 39,50g | Prot: 53,33g | Carb: 167,37g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Сыр Маасдам, Зеленые Оливки, Дары Природы Кешью Натуральный, Арахис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Cena: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Snacks/Altro: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Персики, Здоровей Шарики Кукурузные Особые без Сахара, Melada Пудинг Фруктовый. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.stativcka
|