Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 107,75g | Carb: 136,86g.
Colazione: Café au Lait, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Flocons d'Avoine, Danone Vitalinea. Pranzo: Olives Vertes, Pain Blanc, Vinaigrette, Courgette, Tomates, Salade Verte, Carrefour Discount Emmental Râpé, Cora Viande Séchée Des Grisons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Vin Rosé, Le Gaulois Filet de Dinde , Olives Vertes, Ratatouille Maison, Vin Rosé. Snacks/Altro: Saint Azay Saucisson Sec, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pomme. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 18 minuti, Riposare - 13 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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