Diario di PegMur, 21 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
94,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1156 kcal Gras: 57,14g | Prot: 86,96g | Carb: 72,22g.   Colazione: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Tomatoes, Ground Beef (Cooked). Pranzo: Bananas , Fisher Chopped Pecans, Activia Light Vanilla Yogurt. Cena: Carrots , Potato, Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips , Atkins Cafe Caramel Shake, Stop & Shop Baby Carrots, Marketside Sugar Snap Peas, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese. Di più...
192 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,9 kg a Settimana


Commenti 
You're doing great!  
21 ago 18 da utente: Sakiewicz
Thank you 
21 ago 18 da utente: PegMur

     
 

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