Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3442 kcal
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Gras: 73,73g | Prot: 279,74g | Carb: 415,35g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melancia, Banana Nanica, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina, Profit Isolate Protein Mix, Nescau Nescau 2.0, Probiótica Maltodextrina. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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