Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
|
51 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 70,90g | Carb: 152,85g.
Colazione: Березка Сыр Плавленный Шоколадный, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Помидоры, Овощное Рагу. Cena: Коньяк, Heinz Суп-Пюре Куриный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пятерочка Груша Конференция, Льняное Масло, Сахар, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, ТВХ Хлеб Десертный, Простой Йогурт. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|