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Back up again not very good at this maintenance lark ~ just tried boodles, not keen 🤢
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
A kilo either way is thought to be not bad
22 ago 18 da utente: minitata
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Thanks for the info mini, it all helps 😃
22 ago 18 da utente: r4chy
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You need to decide on a maintenance range, not a fixed weight. Your weight will always fluctuate a bit thanks to hormones, sluggish gut, water retention & hydration levels. You’ll get there! 👍🏻
23 ago 18 da utente: Phooka
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23 ago 18 da utente: r4chy
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