Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2018
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135,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 148,65g | Prot: 241,27g | Carb: 101,25g.
Colazione: Steamed or Poached Cod, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Cheese. Pranzo: Aldi SLIM & TRIM. Cena: Cauliflower Rice, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Steamed or Poached Cod. Snacks/Altro: BURLEIGH BREWERY BIG HEAD NO CARB BEER, Baileys Original Irish Cream. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di petejewell
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