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키토제닉 101일차
이 찔끔찔끔은 무엇..?
본격 증량타임 전에 많이 빼둬야하는데🤔
어제는 병원가서 지난번에 못한 유기산검사 받고왔다
결과가 기대되기도하고 무섭기도 하다
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 91,05g | Prot: 78,80g | Carb: 49,73g.
Pranzo: 햄버거빵, 버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼. Cena: 삼겹살, 노아몬드 치즈케이크. Snacks/Altro: Wasa 샌드위치 치즈 토마토&바질. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dang222
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