Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 106,62g | Carb: 171,67g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, ЯНТА Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыродел Сыр Российский, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Pranzo: Рахат Карамель Зайка, Сибирь Зефир Ванильный, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, КАБАЧОК и филе куринного в духовке. Cena: Рахат Карамель Зайка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сырники, КАБАЧОК и филе куринного в духовке. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, ЯНТА Кефир 2,5%, Каравай Сухари Алтайские. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|