Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 61,32g | Carb: 154,72g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Варенье из Смородины, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Чечевица Вареная. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кабачок Фаршированный, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Кабачковые Оладьи с Сыром, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Сахар, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|