Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 46,29g | Prot: 42,43g | Carb: 184,23g.
Colazione: Слодыч Печенье Постное, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Каша Рисовая. Pranzo: Кисель, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Морской Язык, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|