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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 53,70g | Carb: 108,85g.
Colazione: Kerupuk Udang, Jeruk, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak, Daging Domba. Cena: Jeruk, Apel, Kopiko Permen. Snacks/Altro: Kerupuk Udang, Terung. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di diniRJB
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