Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 23,06g | Prot: 72,04g | Carb: 65,67g.
Pranzo: Ikan Panggang, Nasi Putih, Siomay, Soto Ayam. Cena: Pempek, Cumi-cumi, Cumi Goreng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bonifasius Anggara Putra
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