Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 105,84g | Carb: 130,10g.
Colazione: Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе с Молоком. Pranzo: Активия Термостатная, Окраина Сальчичон. Cena: Арбуз, Российская Корона Индейка с Овощами. Snacks/Altro: Bon Aqua Вода с Яблоком. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|