Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2657 kcal
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Gras: 776,52g | Prot: 767,22g | Carb: 855,88g.
Colazione: Parmesan (Gerieben), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Dummy, Dummy. Cena: Dummy. Snacks/Altro: Cornetto Haselnuss, Smarties Smarties Mini, Beck's Bier (330ml). Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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