Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 38,30g | Prot: 106,05g | Carb: 154,19g.
Colazione: VP Laboratory Омега 3-6-9, Сахар, Пятерочка Банан, Unagrande Рикотта Шоколадная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Салат Айсберг, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Altro: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Сахар, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|