Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2442 kcal
|
Gras: 78,97g | Prot: 106,24g | Carb: 338,62g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мёд, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Pranzo: Мёд, Хлеб Дарницкий, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Макароны Отварные, Вкусные Консервы Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Куриный Суп, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Укроп. Cena: Банан, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Мёд, Хлеб Дарницкий, Пастила, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пастила. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|