Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 88,23g | Carb: 144,64g.
Colazione: Булгур (Вареный), Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Natura Сыр Тильзитер. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Овощной салат с маслом. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Nescafe Кофе Растворимый, Тушеные кабачки, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Арахис, Пастилушка Пастила без Сахара, Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|