Diario di Simi321, 22 ago 18

Lauf, Forrest...lauf 😁
106,9 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 32,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1512 kcal Gras: 41,62g | Prot: 57,94g | Carb: 222,99g.   Colazione: Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Elstar, Dr. Oetker Vanilleschote, Edeka Bio Agavendicksaft, Ener Bio Dinkeldrink Natur, Zimt. Pranzo: Buttella Raps Vitalöl, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bon-Ri Basmati Reis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Penny Markt Butterkäse, Mike Mitchell's American Sandwich, Crefée Meerrettich. Snacks/Altro: Bonbon, Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser. Di più...
2615 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Und schneller und schneller. Lauf, lauf, lauf ;-) 
22 ago 18 da utente: Nizzy1988
Super👍, wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 🌻🙋‍♀️ 
22 ago 18 da utente: Steffie0102
Guten Morgen. Run run run.🖐🌻 
22 ago 18 da utente: schnorra
Ihr seid super 😁😘 ich wünsche euch auch einen wunderbaren guten Morgen 😊 
22 ago 18 da utente: Simi321

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Simi321


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.