Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 60,31g | Prot: 75,98g | Carb: 153,32g.
Colazione: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Wasa Fibres, Biscottes au Froment, Jus d'orange, Confitures et Conserves, Café. Pranzo: Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau, Foie d'Agneau, Huile d'Olive. Cena: Pêches, Pastèque, Haricots Verts, Agneau. Snacks/Altro: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bio Village Galettes de Riz Complet, Raisins, Tomates Cerises. Di più...
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1724 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di papouye
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