Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 92,93g | Carb: 119,47g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Asa de Frango, Beterraba Cozida, Macarrão, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Melancia. Snacks/Altro: Repolho, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunaalveshb
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