Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 59,24g | Carb: 182,63g.
Colazione: Кавказский Долгожитель Мацони, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Говяжий Фарш, Картофельное Пюре. Cena: Имбирный Чай, Арбуз, Арбуз, Сыр Сулугуни, Говяжий Фарш, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Milka Печенье Choc & Choc , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вода, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariadukhina
|