Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 101,92g | Prot: 72,26g | Carb: 122,69g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pranzo: Табрис Суп с Фрикадельками. Cena: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Вино Красное Сухое, Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Мираторг Фарш Куриный Домашний, Живая Еда Смоква Яблочно-Смородиновая, Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Ашан Миндаль Сушеный, Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|