Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2012
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 93,68g | Prot: 62,33g | Carb: 237,39g.
Colazione: Tea with Milk, banana bread. Pranzo: Tea with Milk, maryland, pistachio, pistachio, mayonnaise, beetroot, tomato, spinach, cheese, salami, flour tortilla. Cena: ben and jerrys, mushrooms, peppers, noodles, sweetcorn, sweet and sour sauce. Di più...
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1412 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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