Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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119 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 92,70g | Prot: 77,50g | Carb: 24,38g.
Pranzo: Amendoim, Danubio Requeijão Cremoso Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Prato, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Cebola, Pimentão Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Berinjela Cozida, Ovo Frito. Cena: Tirolez Queijo Prato, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Altro: Farinha de Amendoas, Zona Cerealista Eritritol, Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Max Titanium Pasta de Amendoim Integral. Di più...
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Aumentando 11,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnaCabral94
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