Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 117,76g | Carb: 125,55g.
Colazione: Möhren, Dinkelbrot, Magerquark, Harzinger Harzer Käse Minis. Pranzo: Subway Chicken Teriyaki. Cena: Senf, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel, Gurkensalat. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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