Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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60 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 14,79g | Prot: 30,01g | Carb: 59,02g.
Colazione: Rendang. Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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