Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 61,05g | Carb: 121,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Му-Му Шницель Куриный, Сыр Голландский, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Колбаса Варено-Копченая, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы. Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шебекинские Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akritvv
|