Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 40,44g | Prot: 54,94g | Carb: 79,47g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Му-У Молоко 1,5%, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|