Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 46,92g | Prot: 63,46g | Carb: 234,30g.
Colazione: Яблоко, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Картофель Отварной, Кабачки Тушеные, Магнит Морковь Свежая, Свиной Бульон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосы, Творог (Обезжиренный). Cena: Чудо Чудо Творожное Вкус Ванильный с Шоколадной Глазурью, Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Сливы, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|