Diario di Aaaann, 23 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
59,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1787 kcal Gras: 105,40g | Prot: 110,70g | Carb: 97,34g.   Colazione: Frutos Secos Tostados, Melón, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Pranzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Altro: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lindt Chocolate Negro 90%, Melón, Bicentury Tortitas de Maíz. Di più...
2064 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aaaann


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