Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 54,08g | Carb: 157,06g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Pesche, Colussi Il Granturchese, Tè (Infuso), Miele. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Pane Comune, Bulk Powders Burro di Nocciole, Nocciole, Pan di Spagna. Cena: Uovo Sodo, Coop Condimento per Insalate di Riso, Focaccia, Asiago, Riso Bianco, Pomodori. Snacks/Altro: Nespresso Caffè. Di più...
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1249 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiaretta_2002_
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