Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 45,11g | Prot: 47,39g | Carb: 115,19g.
Colazione: Banana Nanica, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Integral. Pranzo: Brócolis, Batata Doce, Macarrão Alho e Óleo, Almôndegas com Molho (Mistura). Cena: Pêra Portuguesa. Snacks/Altro: Tirolez Catupiry, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cleidemreis
|