Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 66,94g | Carb: 29,35g.
Pranzo: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Strawberries , Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Guacamole with Tomatoes. Snacks/Altro: Red Raspberries, Valued Naturals Brazil Nuts. Di più...
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254 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lulubinks
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