Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 37,68g | Carb: 122,30g.
Colazione: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Pranzo: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Cena: Bertolli Tomato & Basil Pasta Sauce, Kroger Mini Round Cheese Ravioli, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Snacks/Altro: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Simple Truth Roasted Almonds. Di più...
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2528 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 3 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 9 ore e 30 minuti, Cucinare - 15 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 2 ore e 14 minuti, Guidare - 20 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Salire le Scale - 3 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrsMagyk
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