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desbarrancada mal. Años sin poder recuperarme. Ojo!! estuve muy concentrada a nivel espiritual, interior. me siento fenomenal, me quiero, me acepto como soy, pero no me viene mal bajar unos kilitos.
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70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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591 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 15,41g | Carb: 82,63g.
Colazione: Huevo (Entero). Pranzo: Criollitas Galletitas de Agua, Puré de Papa, Pan Blanco, Cocinero Aceite de Girasol, Morrón, Zanahoria. Snacks/Altro: Uvas Pasas (sin Semillas), Banano. Di più...
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2281 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Holaa jota! Como estas? Tanto tiempo, veo que estamos volviendo todos los de antes! Me alegra saber que andas bien y vamos que se puede!!
23 ago 18 da utente: bar53
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Holaaaaa gracias. Estoy muy bien, pero me relaje tanto que engordé y ahora quiero tratar de bakar algo para que entre la ropa al menos. Pero a nivel onterior estoy fantastica. Gracias. Besos
24 ago 18 da utente: Porotita.veggie
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Storia del Peso di Porotita.veggie
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