Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 109,37g | Carb: 176,32g.
Colazione: Сибирь Зефир Ванильный, Сыродел Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, ЯНТА Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Российский, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское. Pranzo: Сибирь Зефир Ванильный, Рахат Карамель Зайка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сырники, КАБАЧОК и филе куринного в духовке. Cena: Рахат Карамель Зайка, Сырники, КАБАЧОК и филе куринного в духовке. Snacks/Altro: Сыродел Сыр Российский, Зерница Сушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Каравай Сухари Алтайские. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|