Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 93,71g | Prot: 69,54g | Carb: 192,17g.
Colazione: Льняное Масло, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. Cena: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустный Салат, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Белочка Семечки Жареные, Яблоко, Гречка Отварная, Майонез. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|