Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2402 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 142,90g | Carb: 347,08g.
Colazione: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки, Алыча. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Щедрые Хлебцы Гречневые. Cena: Яблоки, Nesquik Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|