Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 96,77g | Carb: 149,73g.
Colazione: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Березка Сыр Плавленый Шоколадный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Pranzo: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кабачки, Куриное Филе на Гриле. Cena: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Беллакт Творог 4%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Барановичский Молочный Комбинат Утренний Йогурт, Орехи Кешью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya29128
|