Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 100,49g | Carb: 234,29g.
Colazione: Quaker Havermout Granola, Vitalinea Verse Kaas 0%, Ingevroren Bosbessen, Koffie, Danone Actimel, Délipain Meergranenbrood. Pranzo: Boni Geraspte Knolselder, Gebakken of Geroosterde Zalm, Maggi Mousline, Delhaize Rode Bieten, Wortelen, Gemengde Sla. Cena: Gemengde Vla, Carrefour Kipfilet met Curry, Speltbrood. Snacks/Altro: Colruyt Choco Lux, Amerikaanse Druiven, AH Cantaloupe Meloen, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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