Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 54,27g | Carb: 226,73g.
Colazione: Чай, Торт Наполеон. Pranzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Свинина Отварная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. Cena: Магнит Сыр Пошехонский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные. Di più...
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317 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 25 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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