Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 49,06g | Carb: 155,76g.
Colazione: Tamek Çilek Reçeli, Keçi Peyniri (Yumuşak), Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri, Menemen. Pranzo: Dondurma, Süt, Çiğ Köfte, İncir. Cena: Et Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Kuru Hurma, Sütlü Kahve, Bim Top Stars Fındıklı Draje, Kuru Hurma, Ülker Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ucurtma avcisi
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