Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 102,85g | Carb: 185,86g.
Colazione: Tam Yağlı Süt, Nestle Corn Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Pranzo: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. Cena: Süt, Kühne Karışık Turşu, Pirinç Lapası, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Kuzu Eti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siedlerjung
|