Diario di avriana90, 25 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
68,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 19,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1529 kcal Gras: 63,43g | Prot: 57,31g | Carb: 188,27g.   Pranzo: Champ Chicken Nugget, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bakwan, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Es Buah, Kue Bolu, Cilok. Di più...
1664 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di avriana90


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